Je suis hypnothérapeute EMDR – EFT, spécialisée dans le soin des blessures émotionnelles et traumatismes (anciens ou récents) Je propose des approches thérapeutiques éprouvées pour vous aider à guérir de blessures psychiques pouvant être très profondes, jusqu'à vous empêcher de vivre aujourd'hui pleinement dans le présent. Elles ont pour point commun de reposer sur une approche spécifique "corps-esprit " car c'est à la fois dans le corps et dans le cerveau que se logent ces blessures. Mais il y a une très bonne nouvelle : cela se soigne, se répare réellement. On sait aujourd'hui que l'on peut se relever des blessures émotionnelles et traumatismes récents ou anciens, qu'ils soient liés à un événement spécifique ou à des souffrances remontant à l'enfance. Cela s'appelle la RESILIENCE, "prendre un nouveau chemin de développement" , comme le dit si bien Boris Cyrulnik, ce qui signifie se libérer en remettant ce qui n'a pas pu être "digéré" par le corps et l'esprit à sa bonne place : dans le passé. Ces approches spécifiques sont notamment l' EMDR et l'EFT auxquelles l'hypnose se conjugue dans une grande cohérence. Leur point commun ? - Appréhender émotions et sensations comme de puissants messagers qu'il faut absolument entendre, - Avancer avec ce que êtes de façon holistique "corps-esprit" pour guérir durablement vos blessures psychiques (approche dite "psycho-corporelle"), - Mettre de côté l'analyse et l'interprétation pour cheminer avec tout ce que vous êtes vraiment, en ouvrant délicatement et de façon très encadrée la voie aux portes de vos mémoires traumatiques pour leur permettre de se libérer, - Faire émerger et s'appuyer sur de profondes ressources internes présentes en chacun de nous pour vous donner de l'autonomie rapidement en dehors des séances, - Etre fondées sur une philosophie commune : le thérapeute spécialisé dans la résolution des traumas n'est pas l'interprète de ce que vous avez vécu, même si le lien thérapeutique est absolument essentiel. Il est un soutien inébranlable sur votre chemin mais il ne sait pas mieux que vous, il ne vous explique pas ce que vous devez penser, - Etre efficaces pour les blessures émotionnelles qui peuvent sembler les plus "banales" (ce qui ne signifie pas que leur pouvoir de nuisance soit léger) jusqu'au "TSPT" (Trouble du Stress post-traumatique), - Avoir fait la preuve de leur efficacité dans le monde entier , de façon beaucoup plus rapide que les thérapies uniquement basées sur la parole qui peuvent être contre-indiquées dans le cadre du trauma (en raison de phénomènes de réactivation qui réouvrent et approfondissent les blessures au lieu de les guérir). Ces thérapies sont très recommandées dans les cas de traumas et blessures émotionnelles qui restent actives au présent après avoir émergé dans des contextes comme (liste non exhaustive)... Deuils, séparations émotionnellement très douloureuses Harcèlement, agressions (y compris sexuelles), Violences physiques et verbales, Accidents (soi-même, un proche, en être témoin ...) Blessures et traumas liés à l’enfance (deuils, séparations, harcèlement, violences, parents absents ou défaillants, humiliations…) Non-dits, "Secrets de famille"... ... ce qui peut se transmettre sur le plan transgénérationnel (jusque 3 générations) Les traumas non résolus se manifestent également souvent à travers des symptômes émotionnels, relationnels et physiques : Anxiété, dépression, mal-être, Difficultés relationnelles, dans le couple, sexualité Phobies, peurs irrationnelles Procrastination, peur de s’engager Douleurs chroniques (fibromyalgie, dos, ventre, tête...) Fatigue, trouble du sommeil Intolérances, allergies Addictions, comportements à risque Problèmes de poids et troubles de l'alimentation Bégaiement... Bien entendu : ces thérapies ne remplacent en aucun cas un traitement médical adapté. Ce sont des approches complémentaires destinées à travailler sur l'origine du problème quand il prend sa source dans un trauma et dans l'émotionnel (ce qui n'est pas systématique, bien évidemment). Pour savoir si vous êtes concerné(s), n'hésitez pas à vous rendre sur mon site internet valeriehuyghe.com ou me suivre sur instagram. Les consultations ont lieu à mon cabinet (la celle saint cloud) ou par zoom. Vous pouvez aussi me joindre pour une première discussion (gratuite) en vous rendant sur la page "prendre rendez-vous" de mon site. Prenez soin de vous. En savoir plus et prendre rendez-vous : valeriehuyghe.com Instagram : https://www.instagram.com/valerie_huyghe_hypnotherapeute/ Lien vers le site Web praticien Appelez le praticien