Après plusieurs années en entreprise, j'ai eu besoin de faire un bilan et de réfléchir au chemin professionnel sur lequel je souhaitais avancer pour plus d'épanouissement. J'ai pris le temps d'échanger, d'ouvrir des portes et ces rencontres m'ont amené à découvrir la Sophrologie...une évidence ! J'ai décidé de me former et en 2015, j'ai ouvert mon cabinet "Le temps d'une pause", animée par l'envie de partager mon expérience : faire une pause pour revenir à soi, s'écouter et oser les changements pour retrouver un équilibre de vie. Par la suite, j'ai enrichi ma pratique avec des outils auxquels je continue de me former : Hypnose Ericksonienne, méthode JIA (Jeu d'imaginaire augmenté), LCE (Libération des chocs émotionnels), psychologie positive, PNL, EFT…et plus récemment une formation en Neurosciences et Sciences cognitives. Je partage avec passion ces techniques simples et puissantes pour vous aider à améliorer votre qualité de vie et votre bien-être au quotidien. Je suis Secouriste en Santé Mentale (PSSM FRANCE) Lien vers le site Web praticien Appelez le praticien