La sophrologie et l'hypnose nous aident à augmenter notre confiance en nous , à améliorer l'image que nous avons de nous-même et à booster notre "self-esteem". Cela permet de se sentir mieux à la fois physiquement, mentalement et émotionnellement. Notre vie s'en trouve améliorée . A la fois dans notre rapport à nous-même mais aussi dans notre relation aux autres. Tout est plus facile, nous nous sentons plus fort ! Comment cela se passe concrètement ? Je vous l'explique dans l'onglet suivant "comment se passe une séance ?" Vous pouvez également aller consulter mon site www.sophrologie-hypnotherapie.fr Lien vers le site Web praticien Appelez le praticien