Ce que je peux faire pour vous : Vous accompagner vers un poids optimal, vous orienter vers une alimentation saine, vous donner des conseils pour éviter les problèmes digestifs, vous éclairer sur les causes de certains troubles de santé chroniques, vous aider à vous libérer de vos addictions, vous aider à retrouver un sommeil réparateur, vous donner des clefs pour gérer le stress, vous aider à vous libérer des croyances qui vous limitent, vous accompagner vers un état d’esprit plus positif, vous accompagner dans le deuil, vous accompagner vers un changement nécessaire, vous aider à mettre au clair vos valeurs, vos priorités. Je combine plusieurs disciplines pour proposer à mes clients un large éventail de techniques, à la croisée desquelles ils trouveront les éclaircissements et les solutions qu'ils sont venus chercher. Vos émotions vous submergent, vous souhaitez mieux les comprendre et apprendre à vivre plus sereinement ? Vous souffrez de migraines, de stress, d’anxiété et de phobies ? Vos comportements jouent contre vous ? Vous êtes triste ? En colère ? Quelle que soit votre problématique (physique, émotionnelle), la sophrologie , l' hypnose et la PNL peuvent vous aider à trouver un cheminement plus éclairé et serein. Il s'agit de restaurer votre dialogue intérieur grâce à ces disciplines qui amènent une prise de conscience de soi . Le corps, les émotions et l’esprit sont intimement liés, je vous propose de les réconcilier pour cheminer différemment dans la vie. Concrètement, ces disciplines s’appuient sur des exercices de visualisation guidés, des questionnements ciblés qui vous encouragent à vivre vos ressentis sans crainte et surtout sans culpabilité. Peur, colère, tristesse s’estompent ainsi au fil des séances. Plus concrètement, La naturopathie : rétablir une hygiène de vie saine permet de retrouver ou de conserver une bonne santé. Ma formation de consultante en nutrition me permet de vous proposer de l'aide pour retrouver le poids qui vous correspond. L’hypnose : certains freins ou certains comportements trouvent leur résolution dans l’inconscient. Avec l’hypnose, vous accédez à des ressources puissantes. La PNL : cette méthode très pragmatique permet de prendre conscience des comportements indésirables et d’en venir à bout grâce à la dissolution des croyances limitantes et la mise en place de croyances aidantes. La sophrologie : Contribue à ancrer et à développer un mieux-être, de renforcer les valeurs positives, à développer les capacités, à gérer le stress. Lien vers le site Web praticien Appelez le praticien