Naturopathe - praticienne en Réflexologie (plantaire, palmaire, faciale) et Amma assis, je vous accompagne à prévenir, optimiser et entretenir votre santé, de façon personnalisée, avec des méthodes naturelles et douces : alimentation saine et équilibrée , micronutrition gestion du stress et des émotions (notamment avec les plantes , la réflexologie , la cohérence cardiaque et des techniques de respiration issues de la sophrologie ) sommeil de qualité équilibrer son microbiote respirer autrement, bouger, vous faire masser. En cabinet ou en visio, je m'adresse plus particulièrement aux femmes, aux enfants et aux personnes âgées , quelles que soient vos attentes : vous préparer pour performer aux examens récupérer plus rapidement après un effort physique soutien face aux douleurs et en complément d'un éventuel traitement médical (exemples : douleurs musculaires et articulaires, digestion difficile, syndrome prémentruel, migraines...) mettre en place un style d'alimentation qui vous convient apaiser vos tensions diminuer votre stress retrouver une belle vitalité En parallèle, j’interviens en entreprise sur Paris, Bordeaux et la Charente-Maritime : tables rondes sur la naturopathie, gestion du stress, gestion du sommeil, sensibilisation à l'alimentation...Massage Amma assis et Réflexologie ; ainsi qu'en EHPAD et Maisons de retraite pour des "ateliers autour de la réflexologie et de l'aromathérapie". Lien vers le site Web praticien Appelez le praticien