La Sophrologie offre des techniques simples , accessibles à tous , qui prennent appui sur le corps , sur les ressentis, pour nous offrir des expériences desquelles apprendre, nous enrichir, changer, nous mettre en mouvement. Si vous êtes confronté.e aux conséquences négatives du stress , à un mal-être , à des douleurs , une perte de confiance voire une perte de sens et que vous avez envie de prendre les choses en main, la Sophrologie est le partenaire idéal. Les pépins de l'existence ont beaucoup à nous apprendre. Lorsque nous sommes prêts à nous engager dans la découverte et l'apprentissage, nous sommes prêts pour la Sophrologie. Je vous accompagne aussi bien dans une démarche de développement personnel , pour retrouver la confiance , l' équilibre , l' épanouissement , que dans des parcours plus compliqués tels que le burnout , le deuil , la maladie , les douleurs chroniques ..., pour mettre en lumière vos propres ressources et vous aider à relever ces défis existentiels. Lien vers le site Web praticien Appelez le praticien