Découvrez un espace dédié à l’écoute du corps et au mieux-être, où sophrologie et somato-psychopédagogie (mobilisation des fascias) s’associent pour vous aider à retrouver équilibre, apaisement et sérénité. Que ce soit pour gérer le stress, la douleur ou mieux vivre des étapes clés de votre vie, chaque séance est un accompagnement sur mesure vers plus de présence à soi. La sophrologie et la somato-psychopédagogie sont deux approches complémentaires qui favorisent un mieux-être global, physique et émotionnel. La sophrologie utilise la respiration, la détente corporelle et la visualisation positive pour apaiser le mental, mieux gérer le stress, la douleur ou les émotions et ainsi développer son potentiel. La somato-psychopédagogie, par un toucher doux et profond, aide à relâcher les tensions inscrites dans les tissus du corps, rééquilibrer l’organisme et retrouver une sensation d’unité (auto-régulation du corps). Ensemble, elles vous accompagnent dans votre cheminement personnel. Lien vers le site Web praticien Appelez le praticien