Sophrologue depuis plus de 20 ans, je vous aide à pratiquer des exercices simples et efficaces à utiliser en situations (au travail, en cours, dans les transports etc). Maître Praticienne de la technique NERTI, je vous aide à vous libérer de vos blocages (peurs, phobies, hyper réactivités) en une seule séance ! Mon approche est donc personnalisée et pratique pour vous aider à vous sentir capable d'agir et de réussir quelle que soit la situation que vous rencontrez. Je m’adresse aux : Particuliers : Vous voulez reprendre confiance en vous, alléger votre charge mentale et gérer le stress et vos émotions ? A moins que ce soit une phobie, ou des peurs qui vous habitent ? Grâce à la sophrologie et à la technique NERTI, reprenez la main sur votre vie !. ados/étudiants : Je vous aide à passer vos examens, le permis de conduire, un oral ou un entretien pour un job dans les meilleures conditions de réussite. Haut potentiel : Je vous aide à apprivoiser vos émotions et à vous sentir mieux au quotidien. Salariés, chefs d’entreprise, entrepreneurs : La sophrologie est un très bon outil de la Qualité de Vie au Travail. Grâce aux exercices simples et efficaces, vous devenez autonome dans votre gestion du stress et de vos émotions. Vous gérez plus facilement les conflits et installez des relations interpersonnelles positives. Vous prenez aisément la parole lors d’une réunion pour dire ce que vous avez à dire. Vous gérez l’imprévu, vous décidez vite et bien etc... Sportifs : Besoin d'un coup de pouce ? Concentration, préparation à la compétition, récupération, renforcement positif... sont autant de points forts qui feront la différence. Je vous reçois en cabinet, me déplace à votre domicile et en entreprise et je propose des séances en visio. Lien vers le site Web praticien Appelez le praticien