Comment se passe une séance. Les séance durent environ 1h30, sont composees d'un temps d'echange(5-10 min), de la presentation de la séance (de l'intention, du theme) a travers les exercices de relaxation choisis (5 min), pratique (50min -1h) puis d'un temps d'echange a la fin (5-10 min)quelle est votre approche. Je m'efforce d'etre a l'ecoute des besoins de mes clients, de leur proposer des exercices adaptes et de les accompagner vers la pratique la plus autonome possible afin qu'ils puissent reinvestir au quotidien les bienfaits des séance.