Comment se passe une séance. La duree d'une séance de sophrologie varie entre 1h00 a 1h30 la premiere séance puis 45min a 1h00 les séance suivantes. Accueilen debut de séance, nous effectuons un temps d’echange afin que vous puissiez exprimer votre etat emotionnel et/ou physique, vos attentes, ce sur quoi vous avez envie d’evoluer.