Comment se passe une séance. Une premiere séance pour se rencontrerla premiere séance est compose d’un temps d’echange (aussi appelee « anamnese ») qui va permettre au sophrologue de poser des questions au sophronise pour mieux le connaitre et cerner sa problematique. Cet entretien sert a collecter les informations necessaires a l’elaboration du protocole adapte et a la personnalisation des exercices.