Valérie KRIM SENEZ Ce praticien ne figure pas dans la plateforme Hello Soins

La Sophrologie est une thérapie brève psycho-corporelle pour tous, à partir de 3/4 ans. Elle est utilisée pour retrouver équilibre, bien-être et confiance en soi. Elle permet un retour à soi en se reconnectant à son corps, ses ressentis et ses émotions . La méthode est basée sur des exercices de respiration, de détente musculaire et mentale ainsi que des visualisations positives. La Sophrologie vous accompagne pour différentes problématiques : Mieux-être au quotidien : stress, angoisse, lâcher prise, confiance en soi, burn-out, sommeil, gestion des émotions, deuil, séparation... Préparation mentale : personnel, scolaire, professionnel, sportif Accompagnement d'un traitement médical : douleur, PMA, burn-out, cancers La durée d'accompagnement dépend de plusieurs paramètres : attentes, objectif, échéance. Il dure entre 1,5 et 5 mois environ à raison d'une séance par semaine ou tous les 15 jours, voire toutes les 3 semaines. En aucun cas, la sophrologie ne se substitue à un traitement médical. -------- De part mes diverses formations, je vous propose un accompagnement riche et diversifié avec plusieurs outils thérapeutiques à ma disposition selon votre problématique. Soucieuse de vous apporter un accompagnement de qualité, je veille à me former régulièrement. Actuellement, en formation en Mémoire Cellulaire et Bio-résonance Cellulaire. Lien vers le site Web praticien Appelez le praticien