Chloé MONCHAUX Ce praticien ne figure pas dans la plateforme Hello Soins

✨ Prenez un moment pour vous ✨ Vous traversez une période de stress, de fatigue émotionnelle ou de remise en question ? Difficultés à poser vos limites, émotions envahissantes, perte de repères, sensation de porter trop seul(e) ? ➡️ Il est essentiel de ne pas rester isolé·e face à ce que vous ressentez. Psychologue, je vous propose un accompagnement bienveillant, personnalisé, et centré sur vos besoins du moment. Je vous aide à : 🌿 Apaiser le stress et l’anxiété 🌧️ Surmonter un mal-être ou une période difficile 💪 Renforcer la confiance et l’estime de soi 🤝 Améliorer les relations et la communication 🔥 Prévenir ou sortir de l’épuisement professionnel (burn-out) 🧭 Explorer vos envies et retrouver du sens 💔 Traverser un deuil, une séparation ou une transition de vie 🎯 Des outils concrets peuvent être intégrés selon les besoins (tests psychologiques, exercices de recentrage émotionnel, techniques de relaxation…). 📊 Possibilité de passation de tests validés (estime de soi, schémas précoces de Young, anxiété, dépression, burn-out), suivie d’une séance de restitution pour en discuter ensemble. 🌸 Une technique de relaxation est proposée en fin de séance, pour repartir plus apaisé·e. 📍 Consultations en visio ou en présentiel, dans un cadre confidentiel, respectueux et soutenant. 🗣️ Vous pouvez me contacter par e-mail ou téléphone pour un premier échange gratuit, afin de vérifier si l’accompagnement vous convient. Appelez le praticien