Comment se passe une séance. Une séance de sophrologie ou d'hypnose se deroule en plusieurs etapes: prise de contact: dans un premier temps, le praticien s'entretient avec le patient pour mieux comprendre ses attentes, ses besoins et ses motivations. C'est egalement l'occasion de mettre le patient a l'aise et de le rassurer sur le deroulement de la séance.