Les séance individuelles sont specifiques et adaptees a vos besoins. Elles durent entre 1 heure et 1h30 pour les adultes et 45 minutes pour les enfants: je vous invite durant les exercices a etre al’ecoute de votre corps, de vossensations, de vosressentis, d’acceder a une nouvelle conscience de tout votre etre. Mon role est de vous guider et de vous transmettre les outils et techniques qui vous permettront de reproduire les exercices en toute autonomie.