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Anasma Vuong
Ce praticien ne figure pas dans la plateforme Hello Soins
Comment se passe une séance. Une séance de sophrologie se deroule en trois temps: un echange permet de faire le point sur comment vous vous sentez, ce dont vous avez besoin et rappeler l'objectif de l'accompagnement. Nous faisons ensuite des exercices de relaxation dynamique inspires par le yoga, alliant le souffle et le geste.