Celine LETONDEUR Ce praticien ne figure pas dans la plateforme Hello Soins
En cabinet à Thaon
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Description
Comment se passe une séance. Pour les séances de sophrologie: a la première séance, nous prenons le temps de bien identifier vos besoins et vous déterminez précisément votre objectif. Les séances suivantes, nous débutons systématiquement par un temps d'échange puis nous effectuons 4 exercices de relaxation dynamique (exercice doux alliant le travail du corps et la respiration) et 1 exercice de sophronisation (exercice de visualisation).
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