Comment se passe une séance. Une séance (en dehors de la séance 0) se passe en quatre temps: elle commence par un echange verbal pour connaitre vos ressentis du moment et si besoin adapter la séance. Ensuite, je vous montre les exercices de relaxation dynamique, prepares sur mesure, pour repondre a votre objectif et votre problematique (fixes lors de la premiere rencontre ou séance dite 0).