Vous recherchez des techniques breves et facilement applicables dans votre quotidien pour renforcer votre mieux-etre. Je propose un accompagnement personnalise concu a partir depratiques sophrologiques (methode caycedienne), desophrotherapie, decoherence cardiaqueetemdr. Voici quelques thematiques abordees: regulationdustresstroubles dustress post traumatique(tpst) (suite a un accident, choc emotionnel, separation, divorce,.