Vous êtes à un moment de votre vie où vous cherchez des solutions concrètes à des difficultés qui vous freinent, bloquent, empêchent de vivre. Je vous propose un accompagnement pour trouver ensemble les réponses conscientes et inconscientes qui vous conviennent Ensemble, nous allons aligner vos désirs profonds avec vos actions, afin que vous puissiez créer la vie dont vous rêvez et que vous savez possible au fond de vous. Je vous propose un accompagnement personnalisé pour Identifier et comprendre l'origine de vos problématiques, Libérer les émotions refoulées, Harmoniser vos émotions pour vivre pleinement Vous redonner la capacité à décider, à agir et à créer votre vie, Réintroduire harmonie et joie dans votre quotidien personnel, familial, professionnel Les consultations sont adaptées à vos besoins . Que vous choisissiez un rendez-vous individuel , en couple , ou en famille . Deux cabinets pour mieux vous accompagner : Mon objectif est de vous offrir flexibilité et confort dans l'organisation de vos séances. Je vous accueille dans deux lieux de consultation à votre convenance, à Ouistreham ou à Bretteville-sur-Odon . Vous avez également la possibilité de prendre des rendez-vous à distance , selon vos préférences. Lors de la réservation, vous pouvez facilement choisir l'emplacement qui vous convient le mieux grâce au menu déroulant dans l’encart prendre rendez-vous sur cette page médoucine. Des techniques adaptées à vos besoins : Avec une approche centrée sur votre bien-être, j’utilise plusieurs techniques complémentaires basé sur des méthodes de Thérapies Brèves et des outils issus des neurosciences , pour vous aider à surmonter vos difficultés. Ces méthodes incluent : Hypnose : Un état de relaxation profonde permettant de travailler sur les blocages inconscients. Détachement par les Mouvements oculaires (proche EMDR) : Une technique efficace pour traiter les traumatismes, les souvenirs douloureux, tous les blocages. Programmation Neuro-Linguistique (PNL) : Un outil puissant pour reprogrammer les schémas de pensée et de comportement. Hypnose corporelle : Une méthode qui prend en compte le corps pour libérer les tensions et les émotions et qui apporte un état de relaxation profond et rapide. Aroma : L’utilisation des huiles essentielles pour favoriser le bien-être mental et physique. Bilan de compétences : Un accompagnement personnalisé pour aider à évaluer vos aptitudes, renforcer vos compétences, et favoriser votre développement professionnel. Formation en compétences douces, (confiance en soi, estime de soi, prise de parole, harmonisation émotionnelle, etc..) et en compétences techniques diverses Des séances sur-mesure, adaptées à votre rythme : Parce que chaque personne est unique, j’attache une grande importance à adapter la durée de mes séances à vos besoins et à votre rythme. Les séances d’accompagnement durent 1h mais je vous propose de prévoir un créneau de 1h30 afin de nous permette la flexibilité dont vous pourriez avoir besoin. Pour des séances de libération profonde , qui nécessitent plus de temps et un travail en profondeur, elles peuvent durer 2h mais sur le même principe je prévois systématiquement en créneau de 3h pour vous. Cette flexibilité horaire est un véritable atout, vous offrant l'espace nécessaire pour progresser à votre rythme, sans contrainte. Tarifs : Séance classique : 70 € pour 1h (à 1h30). Séance de libération profonde : 140 € pour 2h (à 3h.) Je suis convaincue que prendre le temps nécessaire pour chaque séance est essentiel afin de garantir un accompagnement de qualité, en phase avec vos besoins personnels. Contact et prise de rendez-vous : Pour plus d'informations ou pour réserver une consultation, n'hésitez pas à utiliser l'outil de prise de rendez-vous sur cette page. Vous avez la possibilité de sélectionner le lieu de consultation (Ouistreham ou Bretteville-sur-Odon) ou d'opter pour un rendez-vous à distance. Je suis à votre disposition pour toute question ou demande d’accompagnement personnalisé, et si besoin vous pouvez me contacter Par téléphone ou SMS au 06 72 87 79 27 Par mail à contact@karinelegagneur.fr Ou directement sur mon site www.karinelegagneur.fr , où vous trouverez des explications sur mes techniques et aussi découvrir mes offres de formation. Pourquoi me consulter ? Vous avez la sensation de passer à côté de votre vie, ou de ne plus en trouver le sens ? Vous êtes submergé(e) par des peurs et du stress quand vous pensez à l'avenir ? Vous revivez constamment les mêmes problèmes, que ce soit dans votre vie personnelle ou professionnelle ? Vous somatisez vos émotions à travers des maux physiques (troubles et maux divers, problèmes de peau, de sommeil ...) ? Vous n'arrivez pas à exprimer qui vous êtes réellement et à vous affirmer ? Vous traversez une période de crise, de mal-être ou de stress intense ? Vous vous sentez bloqué(e) dans des croyances limitantes ou des émotions difficiles à gérer qui affectent votre quotidien ? Que ce soit une transition personnelle délicate, un burn-out ou des relations compliquées, vous avez peut-être la sensation de ne plus avancer ? Si vous êtes prêt(e) à vous libérer de ces blocages conscients ou inconscients et à entamer un chemin de transformation, je suis là pour vous accompagner, prenez rendez-vous ou contactez moi, je vous accompagnerais dans cette démarche avec bienveillance et professionnalisme. 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