L'hypnose et l'EMDR font partie des thérapies brèves qui se caractérisent par une efficacité rapide. Pour atteindre vos objectifs, il faudra compter entre 2 et 8 séances. L'hypnose thérapeutique n'a rien de commun avec l'hypnose de spectacle. L'hypnose est un état de conscience modifié naturel que nous avons plusieurs fois dans la journée : l'esprit s'évade, il est moins vigilant et très créatif. Les séances d'hypnose vous font retrouver cet état par des suggestions de la thérapeute. Vos émotions s'apaisent révélant vos ressources. La psychothérapie par mouvements oculaires ou EMDR est un moyen très simple de stimuler un mécanisme d’auto-guérison présent en chacun de nous. Cette thérapie permet de dépasser des vécus traumatiques dont les symptômes restent parfois très invalidants dans le présent. Elle permet de soigner des séquelles traumatiques même si l'événement est ancien. L'EMDR aide à l 'apaisement des douleurs et est une thérapie concluante pour les phobies. Les personnes ayant recours à l'hypnose et/ou l'EMDR , viennent pour arrêter de fumer, réduire le stress, guérir des insomnies, apaiser les douleurs, renforcer leur confiance en eux, calmer les émotions, traiter le stress post-traumatique, préparer un examen, s'adapter à une nouvelle situation, sortir d'un conflit, soulager le deuil ... La thérapeute a suivi un cursus spécifique pour l'accompagnement des enfants et adolescents dans leurs différentes étapes de vie. La liste des prises en charge est non-exhaustive, il est important d’interroger la thérapeute lors de la prise de rendez-vous. Lien vers le site Web praticien Appelez le praticien