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Stéphanie Goossens

Stéphanie Goossens Badge certifié

Praticien en Bien-être
En cabinet à 225C , route d'ailhon Mercuer 07200
Cabinet
Types de clients :

Enfants

Femmes

Hommes

Jeunes mamans

Séniors

Tous publics

Moyens de paiement :
Chèque Espèce

Description

Formée au yoga du rire à l’École internationale du Rire, après une expérience de nutritionniste et une pratique d’artisan d’art en création de bijoux avec pierres semi-précieuses. J’ai pu incarn­er mon essence par une triple source de vie : Le Yoga du Rire ouvre le souffle et fait jaillir la joie, la nutrition nourrit le corps et soutient l’énergie vitale, la lithothérapie relie à la sagesse profonde de la Terre. Ces trois voies tissent une même intention : honorer la vie en nous, du cœur jusqu’aux racines. « Quand le rire circule, le corps s’allège, et l’énergie retrouve son chemin ». Le yoga du rire est un exercice unique, qui conduit au rire réel et contagieux. Les bénéfices de cette technique sont prouvés par la science. Le rire est universel, sans barrière linguistique ni culturelle, et permet de partager de manière non verbale les mêmes valeurs de fraternité et d’amour. Puissance et focalisation du souffle – Ouverture à différentes respirations en conscience. Visualisation et gratitude du cœur. L’objectif du yoga du rire est d’apporter la bonne santé, la joie et la paix en soi et dans le monde.

Formations

Année :
2021
Diplôme :
Animatrice certifié de yoga du rire
Établissement :
Ecole internationale de rire

Cabinets

STEPHANIE GOOSSENS

Description

Contenu d’une séance de Yoga du Rire : - l’échauffement permet de réveiller le corps, d’évacuer le stress et de se préparer à lâcher prise. - séquences de rires et respirations profondes ; mêlant différents types et sons de rires ; variant capacité respiratoire et imagination ludique ; tout en oscillant de son intériorité et la complicité du groupe. - méditation du rire puis relaxation afin d’intégrer l’état de bien-être dans lequel vous vous trouvez. Une séance vous donne une clé pour aller vers votre équilibre en joie, plusieurs séances vous ouvre la porte du corps-mental-esprit heureux et joyeux.

Localisation :
225C , route d'ailhon 07200 Mercuer
Accès PMR :
Non
Parking privé :
Non
Téléphone :
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Mots clés

Mots clés définissant les domaines d'expertise du praticien.

Prévention & bien-être

Rendez-vous

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